艳照门事件完整视频 家里有老东说念主孩子一定要学会这个腐竹牛肉煲。又嫩又滑 浅薄养分下
发布日期：2024-12-12 15:35 点击次数：70
天冷时要给家东说念主多吃腐竹牛肉煲。牛肉的养分口舌常高的，我每周王人会给家东说念主作念两到三次艳照门事件完整视频，牛肉滑嫩鲜香，腐竹吸满了汤汁，拌着米饭吃险些绝了。
·准备一把腐竹放入盆中，倒上四十度的温水把腐竹泡开，冷水泡需要五六个小时，热水泡很容易泡烂，何况内部有硬芯。
·准备一把葱段放入碗中，再准备一小把姜丝倒入沸水，把小料泡出香味。
·作念这说念好意思食尽量采纳牛里脊，它吃起来更嫩。在切片的时辰一定要逆着纹路切，这么吃起来更嫩不塞牙。顺着纹路切吃起来不仅发柴还容易塞牙。
·接下来把牛肉切成均匀的薄片，厚度在一元硬币厚度。牛肉切好后放入盘中，倒入少量生抽，再倒入一些白胡椒粉。这时辰再把葱、姜执出汁水，这么葱、姜的香味更大约引发出来。
·再把料水分两次加入到内部，加入料水去腥后果更好，牛肉吃起来更滑嫩。腌牛肉的时辰：
→第一不需要放盐，放盐牛肉吃起来很容易发柴。
→第二不要放料酒，料酒会导致牛肉口感变差。
·执拌至牛肉收受料水以后再加入一勺淀粉，加入淀粉以后牛肉吃起来更滑嫩。
·执至粘手以后再加入一些食用油，加入食用油不错锁住牛肉的水分。
·执拌好以后腌制五分钟。
·这时辰把泡好的腐竹切成长段，切好后放入盘中。
·再准备一节莲藕切成薄片，切好后也放入盘中。
·准备一把小葱，先把葱白切成葱花。
极品成人故事·再准备三颗大蒜先用刀拍散，终末剁成蒜末。
·小料切好后放入盘中。
·接下来再把葱叶切成葱花，葱花切好后放入盘中。
·再准备一个西红柿顶部打上十字花刀，再倒入沸水把西红柿皮烫下来。
·几分钟以后把西红柿皮剥下来，再把西红柿切成小块。在这里西红柿不错多准备一些。
·准备一个砂锅倒入食用油，油热把小料放进来，把小料炒出香味。
·小料炒香把西红柿放进来，往内部加入两勺食盐，再加入一些白糖，这么不错快速的把西红柿炒出沙。
·西红柿炒出沙以后再倒入多一些沸水，再倒入一些生抽，再加入少量蚝油，再把莲藕和腐竹放进来，盖上盖子先炖上三分钟。
·三分钟以后再把腌好的牛肉放进来，牛肉在放的时辰一定要散播洞开。
·盖上盖子再把牛肉炖上三分钟。
·出锅之前撒上一把葱花。
太香了。天冷的时辰作念上一锅吃起来让你从新暖到脚。家里有牛肉的不错试试我这个作念法艳照门事件完整视频，牛肉吃起来滑嫩鲜香，腐竹吸饱了汤汁吃起来满口爆汁。